Anda mungkin befikir bahwa alam sadar anda yang menentukan akan 
seperti apa hidup anda. Anda di beritahu bahwa jika anda bekerja keras 
dan mengaplikasikan diri, maka anda bisa mencapai apapun. Jika itu 
benar, maka semua orang yang bekerja keras dan mengaplikasikan diri 
pasti akan sukses, punya rumah yang bagus, keluarga dan teman yang 
menyenangkan, dan punya cukup uang sehingga tidak lagi hidup menderita.
Tapi apa faktanya seperti itu? Mengapa sebagian orang memiliki 
hal-hal tersebut sementara yang lain tidak… meski mereka telah bekerja 
keras dan mengaplikasikan diri? Sebab bukan alam sadar kita yang 
menentukan akan seperti apa hidup kita… melainkan apa yang berada di 
alam bawah sadar. Saya akan mendiskusikan aspek ini dalam bab 4.
Alam sadar anda tidak punya kaitan apapun dengan siapa anda sebagai 
seseorang. Pikiran tersebut hanya menganalisa informasi sehingga anda 
bisa mengambil keputusan. Semua hal lain tentang anda.. kepribadian 
anda, keputusan yang anda buat, kebiasaan buruk anda, orang yang anda 
tarik perhatiannya, kesuksesan dan kegagalan anda, semuanya datang dari 
Alam Bawah Sadar anda, dan pikiran itulah yang harus anda gunakan untuk 
mendapatkan apa yang anda inginkan dalam hidup.
Alam bawah sadar bekerja secara berbeda dengan alam sadar anda. 
Sebelum anda mulai mengubah hidup dengan mengubah pikiran, sangat 
penting bagi anda untuk mempelajari bagaimana alam bawah sadar bekerja 
sehingga anda bisa menggunakannya dengan benar.
Buku ini akan menunjukkan pada anda bagaimana cara memanfaatkan 
kekuatan dari alam bawah sadar anda agar bisa di gunakan untuk 
mendapatkan apapun yang anda inginkan… kesuksesan, pasangan jiwa, 
pekerjaan impian, kemakmuran, penyembuhan dan pencegahan penyakit, 
menghilangkan ketakutan dan phobia… dan banyak lagi.
Tapi bisakah semua orang memanfaatkan kekuatan dari alam bawah sadarnya? Saya akan menjawabnya :
Bab 1 – Bagaimana Cara Alam Bawah Sadar Anda Bekerja?
Anda adalah produk dari pikiran anda. Apa yang anda katakan pada alam
 bawah sadar adalah apa yang di percayainya. Anda bisa memprogramnya 
untuk memberikan semua yang anda inginkan, hanya jika anda tahu cara 
“berbicara” padanya. Mengucapkan affirmasi untuk memprogram alam bawah 
sadar anda adalah cara yang paling umum untuk melatihnya. Tapi affirmasi
 harus di nyatakan dengan benar, jadi, mengetahui bagaimana cara alam 
bawah sadar berpikir adalah hal yang kritis untuk menggunakannya dengan 
benar.
1. Alam bawah sadar anda hanya berpikir masa kini. 
Dia tidak memikirkan masa lalu atau masa depan seperti yang bisa di 
lakukan oleh alam sadar. Jadi, saat anda mengatakan affirmasi untuk 
mendapat sesuatu yang anda inginkan, katakan… “Aku,” atau “Aku punya,” 
bukan “Aku akan,” atau “Aku akan memiliki.”  Yang kedua, atur contoh 
dari sesuatu yang akan terjadi di masa depan.
Alam bawah sadar hanya memberikan apa yang dia lihat. Kunci untuk 
mengecohnya agar memberikan apa yang anda inginkan adalah dengan memberi
 tahu alam bawah sadar bahwa saat ini anda telah memilikinya. Jika anda 
mengatakan bahwa saya akan memilikinya atau mendapatkannya di masa 
depan, maka alam bawah sadar anda akan melihat anda saat ini tidak 
memilikinya, dan itulah yang akan di berikannya pada anda… alias tidak 
ada, nol.
2. Alam bawah sadar tidak tahu perbedaan antara mana yang real dan mana yang imajinasi.
 Pernahkah anda masuk ke dalam perdebatan panas dengan seseorang dan 
menyadari bahwa jantung anda mulai berdetak kencang? Itu adalah alam 
bawah sadar anda yang menyebabkannya, dia mengontrol semua fungsi tubuh 
anda.
Pernahkah seseorang membuat anda marah tapi anda takut untuk 
berhadapan dengannya saat itu? Jadi anda berlatih bagaimana anda akan 
memberi tahu mereka pada kesempatan berikutnya? Apakah anda 
memperhatikan bahwa jantung anda mulai berdetak lebih cepat? Alam bawah 
sadar anda juga menyebabkannya karena dia percaya bahwa konfrontasi itu 
sedang terjadi. Padahal anda hanya membayangkannya. Tapi alam bawah 
sadar anda tidak tahu bedanya.
3. Alam bawah sadar belajar dengan perulangan… berulang-ulang.
 Saat anda mempelajari skill baru, anda harus banyak melatihnya. Saat 
anda mempelajari cara untuk memanfaatkan kekuatan dari alam bawah sadar 
anda, berarti anda sedang mempelajari skill baru, anda harus 
menggunakannya berulang-ulang.
Saat anda mengatakan affirmasi untuk mendapatkan apa yang anda 
inginkan, anda tidak bisa hanya mengatakannya satu kali dan berharap itu
 akan berhasil. Anda harus mengatakannya berulang-ulang sampai alam 
bawah sadar anda bertindak atas dasar itu. Tapi sama seperti semua skill
 lain, semakin sering menggunakan alam bawah sadar untuk mendapat apa 
yang anda inginkan, semakin mudah itu akan bekerja.
4. Alam bawah sadar anda berpikir dalam kondisi yang tak terbatas atau absolut, tidak dalam keterbatasan atau partial. Saya akan mendiskusikan ini lebih lanjut pada bab 3.
5. Alam bawah sadar memberikan anda apa yang anda inginkan 
lebih cepat jika saat anda mengatakan affirmasi anda merasakan emosi 
yang akan anda rasakan saat anda mendapatkannya. Saya telah 
mengatakan di awal bahwa kunci untuk memanfaatkan kekuatan alam bawah 
sadar adalah dengan mengecohnya untuk berpikir bahwa anda telah memiliki
 apa yang anda inginkan. Dan karena alam bawah sadar tidak tahu 
perbedaan antara mana yang real dan mana yang imajinasi, berpura-puralah
 merasa bahagia saat anda melakukan affirmasi dari apa yang anda 
inginkan. Apakah itu yang akan anda rasakan jika anda mendapatkannya? 
Bayangkan saja perasaan bahagia tersebut.
6. Alam sadar anda adalah pikiran logika, rasional. 
Dia tidak akan pernah menerima ide yang tidak 100% masuk akal, atau 
rasional. Jika anda menyadari bahwa sebuah ide hanya 1% tidak masuk 
akal, maka anda akan mempertanyakannya. Dan anda mungkin menolak seluruh
 ide jika 1% tidak masuk akal.
Tapi alam bawah sadar anda adalah pikiran yang non-logika, 
non-rasional. Dia akan mempercayai apapun entah itu masuk akal ataupun 
tidak. Dia tidak akan pernah mempertanyakan atau menganalisa apapun yang
 anda katakan padanya. Jadi, saat anda menggunakan alam bawah sadar 
untuk mendapatkan apa yang anda inginkan, tentukan padangan anda 
setinggi mungkin… jangan berpikir bahwa apa yang anda affirmasikan tidak
 masuk akal. Alam bawah sadar anda tidak akan memikirkan itu.
Jadi itulah semua yang anda perlu ketahui untuk membuat alam bawah 
sadar anda bekerja. Saya menyebut ini “6 Poin Kunci untuk Kekuatan Alam 
Bawah Sadar Anda.” Anda tidak perlu tahu yang lainnya. Tapi melatih alam
 bawah sadar anda agar memberikan apa yang anda inginkan membutuhkan 
waktu dan latihan.
Saya tidak bisa memberikan anda batasan waktu mengenai berapa lama 
yang di perlukan untuk menguasai kekuatan pikiran anda. Itu tergantung 
seberapa besar usaha yang anda lakukan dan tingkat keyakinan anda. Tapi 
saya bisa mengatakan bahwa jika anda memberikan waktu yang cukup, 
berusaha, dan yakin 100% pada kekuatan yang sudah anda miliki, maka anda
 akan kagum pada seberapa cepat itu akan mulai bekerja.
Bab 2 – Relaksasi: Gerbang Menuju ke Kekuatan Pikiran Anda
Sebelum anda mulai mengasah skill baru dari memanfaatkan kekuatan 
alam bawah sadar, ada skill lain yang perlu di pelajari. Sementara 
belajar dan melakukan adalah yang sangat mudah, ini adalah proses yang sangat penting. Ini di sebut dengan relaksasi.
 
Sebelum anda memulai sebuah sesi affirmasi, anda ingin menenangkan 
tubuh karena anda juga ingin menenangkan pikiran… membuang semua sampah 
dan mendapatkan aktivitas gelombang otak pada tingkat minimum sehingga 
anda bisa fokus pada satu hal yang ingin anda fokuskan. Alam bawah sadar
 lebih mudah untuk menerima dan bertindak sesuai sugesti saat dia merasa
 rileks dan fokus pada satu hal itu.
Berikut ini bagaimana cara saya melakukan relaksasi. Pertama, saya 
memutar beberapa musik yang menenangkan. Ini opsional. Cobalah 
menggunakan musik saat pertama untuk melihat apakah itu membantu anda 
untuk rileks. Jika anda merasa lebih rileks tanpa musik, maka jangan 
gunakan musik. Tapi anda ingin lingkungan sekitar anda menjadi sunyi. 
Jika anda mempunyai keluarga, beritahu pasangan dan anak anda untuk 
tidak mengganggu selama 20 menit ke depan, atau selama waktu yang anda 
rencakan.
Dan sebelum anda memulai, duduklah di kursi yang nyaman dan bernapas 
dengan normal selama 30 detik dan membersihkan pikiran dari berbagai 
hal. Kemudian ambil napas panjang, tahan selama 5 detik, lepaskan secara
 perlahan, dan bayangkan tubuh anda merasa rileks, seolah-olah turun ke 
level berikutnya. Kemudian kembali ke pernapasan normal selama 10 detik,
 bayangkan bahwa pernapasan ini lebih ringan dari saat anda memulai. 
Ulangi proses ini selama 4 atau 5 kali, kemudian saat mengeluarkan napas
 yang terakhir kali, tutup mata anda, dan katakan pada diri sendiri 
dengan tenang dan pelan…
“Otot di sekitar mata ku rileks sepenuhnya… Aku tidak bisa membuka 
mataku meski aku ingin karena otot-otot nya begituuuu rileks… sekarang 
aku melihat sebuah secercah sinar dari langit menyorot otot di sekitar 
mataku membuatnya semakin rileks… cahaya dari rileksasi ini menerobos 
jauh ke dalam setiap otot, syaraf, dan serta di sekitar mata ku, 
membuatnya semakin rileks… pernapasan ku begituuuu ringan, denyut 
jantung ku berdetak begituuu lambat… sekarang sinar rileksasi menyebar 
dari mata turun ke wajah, turun ke rahang dan area sekitar… turun ke 
leher dan di sekitar bahu… dan sekarang cahaya relaksasi menyebar ke 
punggung, turun ke melewati bahu… sekarang cahaya dari relaksasi telah 
menyebar ke pungung, ke luar dari batang tubuh… sekarang cahaya 
relaksasi terus ke bawah pungung dan samping, merasuk ke dalam syaraf, 
otot, dan serat, membuatnya semakin rileks… cahayanya turun dari 
punggung… turun ke pinggang… sekarang cahaya relaksasi bersinar di 
samping leher dan menyebar ke atas bahu, untuk membuatnya rileks… 
sekarang cahaya relaksasi bergerak turun perlahan ke tangan, merasuk 
jauh ke dalam setiap urat syaraf, otot dan serat dan membuatnya begituuu
 rileks… dan sekarang cahayanya telah turun ke siku dan menenangkan 
setiap otot… sekarang cahaya relaksasi bergerak turun ke lengan… turun 
perlahan ke pergelangan tangan… telapak tangan… jari… dan semuanya 
keluar melewati ujung jari… sekarang cahaya relaksasi bersinar di bagian
 depan leher ku dan bergerak turun ke wilayah dada, merasuk ke jauh 
dalam semua otot, syaraf, dan serat… turun ke arah solar plexus… 
sekarang turun ke perut dan wilayah sekitar… turun ke pinggang… sekarang
 cahaya relaksasi berinar di bagian pinggul dan pangkal paha dan 
bergerak turun ke paha… terus turun ke paha menenangkan semua otot, 
syaraf, dan serat… semuanya turun ke arah lutut… sekarang relaksasi 
terus turun ke bawah betis… meluncur ke pergelangan kaki… ke dalam kaki 
ku… dan semuanya keluar melalui ujung tumit ku… setiap bagian dari 
tubuhku sekarang sangat rileks sepenuhnya.”
Sekarang, seperti yang saya katakan, begitulah cara saya 
melakukannya. Jika cara ini efektif untuk anda, bagus. Jika tidak, anda 
bisa mencari cara yang lebih efektif untuk anda. Tapi anda ingin tubuh 
anda rileks sepenuhnya. Anda tidak harus berusaha untuk menenangkan 
pikiran. Dia akan tenang bersama tubuh anda.
Dan jangan terburu-buru untuk melewati ini. Saya menyediakan waktu 
sekita 5 menit untuk melakukan relaksasi. Menghabiskan setidaknya 
sejumlah waktu itu. Juga, saya rekomendasikan anda untuk melakukan ini 
di pagi hari sebelum berangkat kerja. Jika anda melakukannya di malam 
hari setelah bekerja seharian dan kemudian makan malam, anda mungkin 
akan tertidur dan kehilangan kesempatan untuk mempraktekkan skill baru 
dan merusak jadwal tidur malam anda. Jadi, cobalah di saat anda tidak 
merasa ngantuk, dan lakukan pada posisi duduk.
Saya juga merekomendasikan untuk melakukannya dalam keadaan perut 
kosong atau menunggu setidaknya satu jam setelah makan besar. Jika anda 
melakukannya langsung setelah makan, maka makanan yang anda makan akan 
tetap di perut seperti sebuah gumpalan kerena metabolisme anda turun 
secara drastis.
Perhatikan setiap kali saya menempatkan… Di saat itulah anda berhenti
 sebentar dan membayangkan bagian tubuh anda menjadi rileks. Bayangkan 
saja, berpura-puralah seolah-olah tubuh anda menjadi rileks… rasakan 
otot-otot anda menjadi rileks. Kemudian bergerak ke area berikutnya.
Kekuatan alam bawah sadar tidak terletak jauh di dalam jiwa anda. Dia
 cuma berada di bawah permukaan, hanya satu tingkat di bawah alam sadar.
 Relaksasi membantu anda untuk mendapatkannya.